نوشته اصلی توسط
beeman
با سلام ببخشيد من هميشه وقتي ميخوابم خواب هاي پريشون ميبينم.هيچ مشكل و مساله اي هم ندارم كه درگيري فكري داشته باشم.اتاق هم ساكت و تاريك و بي مشكل هست ولي باز هم خواب هاي پريشان.الان يك سال هست هر شب همينطور هست و هنگام بيدار شدن حالت خوبي ندارم قبلها اينجور نبود و گاهي ميشد اصلا خوبي نميديدم.لطفا كمك كنيد چه كنم .مشكل از كجاست؟اياا بايد روانپزشك مراجعه كنم دارو تجويز كند؟من ميخواهم مثل يك سال قبل باشم يعني بندرت خواب ببينم و صبح كه از خواب بلند ميشوم احساس اذيت شدن نكنم.كمكم كنين